デイサービス　ジョイリハ　｜　介護予防に特化したリハビリ施設

誤嚥性肺炎

おはようございます。

本日デイサービス ジョイリハがご紹介するのは、

「誤嚥性肺炎」についてです。

 

皆様は「誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)」という言葉を

聞いたことがありますか？

 

誤嚥性肺炎とは、

口腔内の細菌が誤嚥した唾液や食べ物などと一緒に、

肺に落ちてしまい肺炎を起こすことを言います。

 

 

 

 

日本人に多い死因として、

がん・心筋梗塞(虚血性心疾患)・脳卒中(脳血管疾患)に次いで

肺炎や気管支炎が挙げられます。

特に肺炎と気管支炎による死亡の９割は

６５歳以上の高齢者です！

 

肺炎は高齢者にとって、重要な課題です。

ここからは誤嚥性肺炎の予防の方法をお伝えします！

重要なのは「口腔ケア！」

口腔ケアを行うことで、高齢者の肺炎リスクが40％減少できる

と言われています。

口腔ケアは歯科衛生士などプロに受けるのが効率的です。

 

ご自身で行える予防としては、

誤嚥をしないように

食事中の姿勢を意識することです。

 

 

食事中に身体を後ろに傾けていると、

誤嚥を起こしやすくなります。

椅子に座る場合は前傾姿勢をとり、

かかとまでしっかりと床につけます。

お尻の下にクッションを入れて、自然と前傾姿勢になるようにするのも

良い方法です。

 

年間１２万人以上の人が肺炎で亡くなっていますので、これを機に

肺炎予防をぜひ心掛けてみてください。

 

次回は「風邪？肺炎！？」についてです。

★街いちばんの元気な場所へ。
私たちジョイリハの使命は、高齢化の進む地域社会において、
心と身体の「健康」をサポートすること。
１日３時間という短時間のリハビリ習慣を通じて、
これからも、人々の「元気」を生み出してまいります。
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