デイサービス　ジョイリハ　｜　介護予防に特化したリハビリ施設

脳卒中の兆候

おはようございます。

本日、デイサービス ジョイリハがご紹介するのは、

「脳卒中の兆候」についてです。

 

脳血管疾患にはさまざまなタイプがあり、中でも多いのが脳卒中です。

脳卒中もまた総称となる言葉で、

主なものとしては…

・脳内の血管が破れて出血する「脳出血」

・脳の表面を覆う膜のひとつである「くも膜」の下に出血が生じる

　「くも膜下出血」

・頭の中の血管が詰まって血が流れなくなる「脳梗塞」

があります。 

 

以下のような症状が突然起こった場合は脳卒中の危険性があります 。

　□片手の手足が痺れる
　□片手の手足に力が入らない
　□これまでに経験したことのない突然の激しい頭痛
　□ふらふらしてまっすぐ歩けない
　□物が二重に見える
　□視野の半分が欠ける
　□ろれつが回らない 

脳卒中は発症後すぐに治療を開始すると、後遺症が軽くなる可能性が

高まります 。

いつもと違うな・・・おかしいな・・・と思ったら併せて下記も

要チェックです！！

 

『　F A S T　』 をチェック！！

・face …顔の麻痺をチェック
　(笑顔を作り、顔の片側が下がっていないかチェック)

・arm … 腕の麻痺をチェック
    (両腕を上げたままキープ！腕に力が入るかどうかチェック）

・speech … 言葉の障害をチェック
　(短い分を話してみていつも通り話せているかチェック)

・time … 発症時刻をチェック

１つでも症状が出ていたら脳卒中の可能性大です！！

症状に気づいたら発症時刻を確認してすぐに119番へ連絡しましょう！ 

脳血管疾患を予防する為の生活習慣 として下記の6つがあげられます。

１：食事
２：運動
３：喫煙
４：飲酒
５：ストレス
６：健康管理

上記の全てを急に変えることは難しいかもしれませんが、少しずつ

見直すことで予防することができます。

ご自身の健康を維持するためにもこれらを意識して過ごしてみてください。

 

次回は「脳血管疾患の予防」についてです。
 

 ★街いちばんの元気な場所へ。
私たちジョイリハの使命は、高齢化の進む地域社会において、
 心と身体の「健康」をサポートすること。
 １日３時間という短時間のリハビリ習慣を通じて、
これからも、人々の「元気」を生み出してまいります。
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